Чем отличается отношение к речи у ребёнка и взрослого?

Вы когда-нибудь задумывались над этим?

Ребёнок живет в пространстве саморазвития.

Он активен, стремится к новому и очень гибко реагирует на перемены в мышлении.

В период активного освоения мира ребенок много пишет, и это естественно.

А как же взрослые?

Вы сами давно писали в последний раз?

Не по работе, а для себя.

Только честно?


Среднестатистическому человеку даже в голову не приходит мысль о том, что он, не будучи писателем, может что-то писать для себя и делать это регулярно. Историю своей жизни, например. Отчёт о прошедшем дне. Письмо другу.

В чем загвоздка?

Письмо ассоциируется со скучными сочинениями и страхом белого листа.

А если изменить такое отношение к письму?

Прекращая писать, мы замедляет скорость перемен как минимум, вдвое.


Вывод?

Учимся писать заново. И делаем это с удовольствием.

Как? Организуйте совместный писательский досуг в семье.

Начните с вечера в стиле мастерской писателя.

Подберите красивые атрибуты «церемонии» – перо, стопка бумаги, карандаши оригинального дизайна, большой чайник зеленого чая.

Обязательно освободите рабочую поверхность стола.

Обсудите с ребенком, какие привычки имели великие писатели и поэты (например, многие писали ранним утром).

Придумайте первое совместное задание.

И помните: главное – начать. Вдохновение приходит в процессе.

Результаты такого семейного писательства вас приятно удивят.

Атмосфера в семье наладится, станет понятнее, чего хочет каждый из вас.

Станет проще совместно действовать, исходя из главной ценности вашей личности.

Давно хотите поработать над собственной речью, но не знаете с чего начать?

Любая работа по саморазвитию должна начинаться с цели. А чего вы, собственно, хотите? Ярко и вкусно писать? Или увлеченно говорить, как Тони Роббинс?

Предлагаю выполнить полезную практику, которая сориентирует вас, в каком двигаться направлении. А еще подскажет полезные шаги в реализации намеченного.

Подготовьте лист формата А4. Нарисуйте на нем две пересекающихся оси: по горизонтали и вертикали. Как в школе, когда рисовали график функции.

На первом этапе практики на каждой оси отложим по 10 делений, отражающих ваш текущий уровень речи от 1 до 10. Поскольку речь включает 4 вида деятельности – говорение, слушание, чтение и письмо – каждый вид анализируем отдельно и отмечаем на 1 из 4 осей.

Задайте себе вопрос: «Как я оцениваю на данный момент эту сферу? Мне комфортно в ней? Или я бы хотел что-то поменять?»

Будьте честными с собой, ведь результат касается вас и вашей жизни.

Поочередно анализируйте каждый из 4 видов деятельности и отмечайте на оси деления, соответствующие вашему уровню. У вас получится что-то вроде «колеса речи». Скорее всего, оно будет неравнозначным: какие-то сферы окажутся буксующими (от 0 до 6 баллов), какие-то, наоборот – довольно успешными (7 делений и выше).

В результате после выполнения практики сразу станет видно, с чем работать в первую очередь, а что на данный момент жизни устраивает.

Но это еще не всё. Диагноз есть, а что дальше? Что делать с этим будем?

На втором этапе практики к каждому виду деятельности стоит записать последовательность шагов, которые приведут к желаемому результату.

Например, в области чтения это может быть составление программы чтения на ближайшие 2 месяца, обсуждение книг с друзьями, в области говорения – плановое освоение скороговорок и посещение курса ораторского мастерства.

Начните точечную работу над речью, и результаты трансформации дадут о себе знать.

Перезагрузка – модное слово, это не только про технику, это про жизнь.

Как часто вы устраиваете себе перезагрузку?

Например, гардероб? Сменить «оболочку», предстать в другом качестве: новом, посвежевшем.

Путешествия? Вырваться из привычного круга работа – семья – обязанности, глотнуть воздуха другой жизни.

Детокс? Пересматриваем пищевые привычки, от некоторых и вовсе отказываемся.

А теперь главный вопрос: как часто мы перезагружаем речь? Речь - такой же набор привычек, как еда, одежда, развлечения. Как насчет привычки говорить, писать, читать?

Мы живем с одной речевой программой годами: одинаково строим фразы, используем одни и те же слова, формы и обороты. Даже читательским вкусам не изменяем из соображений личного комфорта.

Простой тест. Задайте себе вопрос: когда я последний раз сознательно занимался речью? Писал заметку, читал нового автора? Курсы по ораторскому искусству, работа над дикцией? Если ответ «в школе/колледже/вузе», то считайте, что речь заброшена полностью.

Вывод: со времен учебы мы только читаем, забывая о других аспектах речи. Самые продвинутые – разок-другой сходят на курс ораторского мастерства. Но речь – это не только наша упаковка. Это отражение нашей ценности, обернутое словом.

Что происходит, если не устраивать речевую перезагрузку?

Считаем.

Застой в мыслях. Раз.
Два. Пробуксовка в планах и действиях.
Три. Как итог – пустые мечты вместо реальности.

Неужели все из-за речи?

Речь необходимо регулярно «очищать от токсинов».

Используйте «метод трёх П»:

1. Перебрать. Отобрать в текущей речи нужное и оставить его как основу. От остального экологично избавиться.

2. Перезагрузить. Поставьте цель и составьте программу развития речи в зависимости от намерений и желаемой скорости.

3. Поверить. Взглянув на мир новыми глазами, мы получаем новые результаты. Главное при этом - отключить скепсис и критику.

Как только мы начинаем думать, говорить, писать по-новому, мы перезагружаем речь. Интересно узнать подробности? Читаем следующую статью о 5 шагах к красивой уверенной речи.

Что будет с телефоном, который работает долго и без перерыва? Правильно, быстро разрядится.

А с человеком, работающим на износ?

Осенью симптомов эмоциональной разрядки становится больше: трудный подъем по утрам, апатия, вялость. Лето, а с ним и отпуск прошли, предстоит трудовой год с заботами и делами, который нужно не просто пережить, а желательно с радостью.

Недосып имеется? Не успели приехать на работу, как уже устали, все чаще поглядываете на полку с витаминами в аптечке?

Есть способ «перезагрузить» себя без таблеток. Суть простая: через смену деятельности и терапию впечатлениями задействуем резервы организма и уходим от осенней хандры.

Пишете планы-цели-мечты? А как насчет графика осенней «подзарядки»

Предлагаю для начала составить программу «подзарядки» на ближайший месяц. Итак, берем лист бумаги и расписываем:

Способ первый. Раз в неделю – законный отрыв. Один день в неделю выделяем на безделье. Тотальное: без будильника и дел, без суеты, беготни по магазинам и даже без генеральной уборки. Только вы, теплое одеяло и любимое фильм. Главное в этом случае не залипнуть.

Способ второй. Как это ни странно – вставать на полчаса раньше. Да, сама мысль об этом кажется преступной, но факт есть факт: успех вашего дня определяют первые два часа утра. Не верите? Почитайте книгу «Магия утра».

Способ третий. Перед сном найдите время на прогулку: выключили компьютер на час раньше, оделись удобно – и марш в ближайший парк! Спать будете намного крепче. Проверено.

Способ четвёртый. Больше рисуйте. Живопись отвлекает от навязчивых мыслей и обновляет состояние. На работе выдалась свободная минутка. Вместо соцсетей держите под рукой карандаш (мелки, фломастеры, краски) и делайте наброски. Нет вдохновения? Просто рисуйте все, что видите вокруг себя.

Способ пятый. Он для самых продвинутых. Освойте одну медитацию и практикуйте ее на протяжении хотя бы недели. Наблюдайте за своим состоянием и мыслями во время медитации.

Помните: главное – это настрой. Он определяет все, что происходит с нами в течение дня. Пять способов подзарядиться осенью – ваша личная программа бодрости и отличного настроения.